Tudatosság - egy olajozottabb élet

Mennyi, mennyi nézőpontod van arról, hogy ezt így lehetséges, úgy lehetséges, másképp nem lehet ... Ha felkelsz reggel és jön a rutin, a stressz, hogy elkészülök-e, odaérek-e, mit felejtettem el ... és még sorolhatnám. Beviszed a gyereket az oviba, suliba, rohansz dolgozni vagy haza ... utána megéred utolérni magad, elhozni a gyereket az intézményből, vinni különórára, sportra ... kinek mi ... vagy éppen túlóra ... nem jön a busz, dugó van ...  Est pedig éppenhogycsak beesel az ágyba, pár óra és kezdődik előről a verkli ...  Jó hírem van! Lehetséges másképp is, csaxolok! Nem olyan régen én sem voltam kivétel, reggel nem kedveltem felkelni, és összedobni magam, aztán beérni, na és még bent is lenni ... utána pedig vagy program, vagy irány haza ... monoton, robotpilóta üzemmódban telt az idő nagy része ... Mostanában nap, mint nap belecsempészek a mindennapokba valami újat, valami mást! Te mikor változtattál a napi rutinodon ? akár hétköznap, akár hétvégén ?  Mi lenne, ha csak annyit ten

Mi mindenről döntötted el, hogy nyerő ?  Mi mindent ruháztál fel azzal, hogy ez nyertes vagy vesztes, jó vagy rossz ?  Nézz körbe az életedben, hogy mi mindent teszel jelentőségtelivé ?  Milyen lenne anélkül lenni, hogy jelentőséget tennél a nyereményekre, a pénzre, kapcsolatra, gyermekre, szülőkre, munkahelyre ...  Annak idején én is jelentőséget tettem a munkahelyre és arra, hogy onnan fix. pénzt kapok ... sok időbe telt, mire eljutottam odáig, hogy már nem voltam az az irányítható akire szükség lett volna. Időről időre csak álmodoztam arról, hogy már nem kell bejárjak nap, mint nap ... sok-sok erőfeszítésebe került, és még mindig jelentőségtelivé tettem ... és jött az a bizonyos hullám és jött a következő időről időre ... és jött egy lehetőség, vagyis inkább kényszer, hogy véget vessek majd 30 év munkaviszonyos időszaknak az életembe. Még mindig van jelentőség rajta ... pedig azt gondoltam, hogy így 2 év távlatából nincsen ...  Mi lenne, ha nem bonyolítanánk túl?  Mi lenne akkor, ha

Rejtözködsz ?  Igen?  Nem?  Nemtudom?  Neked melyik a könnyebb ?  Mit rejtegetsz még magad elől is ?  Mi az amit elismerhetnél és totálisan megváltozna az életed ?  Hajlandó lennél öszinte lenni önmagaddal legalább ?  Mennyi, mennyi mindent füllentünk magunknak ... tudom, Te sosem, én is így voltam ezzel, na de na ... sokat füllentettem anno magamnak, hogy nem vagyok elég jó, nem beszélhetek emberek előtt - ezt annyira tökéletesre fejlesztettem, hogy még megszólalni sem mertem, a hang sem nagyon jött ki a torkomon ... - szóval még ma is akad megszólalási nehézség ... de már korántsem annyira, mint anno. Szóval itt és most elismerem, hogy szeretek emberek előtt beszélni és mesélni, hogy hogyan lehetséges könyedebb és örömteli életük.  Te miben hazudgálsz magadnak ?  Mi az amit nem mersz megmutatni másoknak ?  Voltam egy közösségben, ahol annyira elsummantottam, hogy mivel is foglalkozom, mit is csinálok ... pedig az lett volna a cél, hogy eladjam a tevékenységemet és még több ügyfelem l

Egy idézettel kezdenék:  "Amikor Brad Pitt elhagyta Jennifer Anistont, felhördült a világ. Mindenki az okokat firtatta, a bűnös harmadikat kereste. Amikor kiderült, hogy Angelina Jolie és Brad Pitt között egy forgatáson szerelem szövődött, az emberek igazolva látták teóriájukat: lám, lám, itt a bűnös, ez a ribanc tette tönkre a házasságot! Pitt azonban máshogy látta. Egy újságírói kérdésre, hogy miért hagyta el feleségét, annyit mondott: „Nem szerettem azt, aki mellette voltam.”   Elgondolkodtató válasz! A valóságban ugyanis nem a másik embert hagyjuk el, hanem attól az énünktől igyekszünk szabadulni, akivé mellette váltunk, akivé a kapcsolat formált minket. Nálad vajon mi a helyzet? Te szereted azt, aki a párod mellett vagy? És a párod vajon szereti azt, akivé melletted vált?" - Orvos-Tóth Noémi Ki mellett szereted magad ?  Ki az aki mellett lehetsz önmagad ?  Most ha végignézed a kapcsolataidat ... nem csak párkapcsolat ... szereted magad mellettük ?  Tudom a családom az fi

Miután elköteleződtem, hogy minden nap írok, így most este 11 után, most lett vége a napomnak, írok pár inspiráló kérdést, azt választottam :)  Mi van akkor, ha elköteleződtél és mégsem csinálod ?  Milyen lenne, ha nem tennéd magad rosszá ezért ?  Mindenhol ahol azon kapjuk magunkat, hogy csak rutinból is, de bántjuk magunkat, azt hajlandóak lennénk abbahagyni, vagy legalábbis fülöncsípni magunkat ?  Igen, tudom, hogy sok volt az előző kérdésben a magunkat ... na és, így jött ki :)  Hajlandó vagyok hibázni és még nem is helyesen is írni mindig :) van, hogy nem veszem észre, hogy félreütök vagy nem teszek vesszőt ... és most akkor mi van ? Nem dől össze a világ, van akinek igen, mert annyira maximalista, én is az voltam ... ma már nem :)  És imádom, hogy már nem bántom magam és nincsen lelkiismeretfurdalásom, ha hibázok :)  Szabad :)  Te mersz hibázni és elismerni ?  Bővebb infók:  www.napraforgato.hu

Milyen lenne, ha tényleg, napról napra levetnéd a következetességedet ?  Mi minden lehetne más, mint a megszokott ?  Én folyamatosan keresem azt, hogy valami olyat csináljak akár nap, mint nap vagy majdnem, amit még soha nem csináltam.  Szeretek kipróbálni új dolgokat, új lehetőségeket. Nem mondom, hogy kutatom, keresem, de meglelem és elém jönnek, észreveszem őket. Van, hogy csak apró dolgok, van, hogy teljesen a komfortzónán túli ...  Van, hogy kipróbálom a pilateszt, van, hogy pizzát eszek reggelire, van, hogy edzőtermbe megyek, kipróbálok új módszereket, új helyeket fedezek fel, új közlekedési eszközöket, új eszközökkel játszom, felborítom a napi rutinom csak úgy, adhokkkk ... Milyen lenne az életed, ha nem lennél mindenben is következetes, hanem az éberségedre hallgatva változtatnál ?  Mi bukkanhatna fel, ha nem mindig ugyanazt a kenyeret, felvágottat, tejet vagy tusfurdőt, ruhamárkát ... vennéd ?  Csak a buli kedvéért játszanál ezzel is ? Ha nem az is rendben van :)  Bővebb infó

Vagy mégis ?  Kicsit kezdett lelkiismeretfurdalásom lenni ...  Miről is írhatnék ma ...  Téged mi foglalkoztat ?  Nehogy véletlenül segíts :) még a végén még könnyebben menne :)  Mennyi és mennyi helyen választjuk azt, hogy mind1 és majd lesz valahogy ?  Milyen lenne ezek nélkül ?  Hajlandó lennél megmondani, hogy mit szeretnél ?  Hajlandó lennél-e arra, hogy elmeséld mi az ami érdekel ?  Hajlandó lennél-e arra, hogy kommunikálj, ne csak kérdezz ? Hajlandó lennél-e önmagadnak is bevallani, hogy mire vágysz és mit szeretnél ?  Hajlnadó lennél-e tenni is érte ?  Mennyi, mennyi gondolat kavarog most a kobakodban ?  Van olyan, hogy egy pár, egy család csak és kizárólag (kicsit erős, de mégsem) a kommunikáció, beszélgetésen bukik el ... akár évekig nem beszélnek egymással, vagy duzzzzognak  ...  Mi lenne, ha lépésről lépésre haladva tennél elöször az önmagaddal történő kommunikációért? Neeem, most nem arra biztatlak, hogy magadba beszéljjjjjj ... a félreértések elkerülése végett. Hanem legy

Sokszor halljuk gyerekkorunkba, hogy nem vagyunk elég jók, és ezt sem csinálod jól, azt sem, másképp csináld, nem tanulsz, nem lesz belőled senki ... így viselkedj, úgy viselkedjjjjj .... és még sorolhatnám  Ahogy cseperedünk egyre ritkábban dicsérnek, hiszen kamaszok ... hagyjuk ... azt sem halljuk sokat otthon, hogy a szüleink vagy nagyszüleink megdicsérnék egymást ...  Sem az ovodában, sem az iskolában nem annyira eltrejed, hogy megerősítenének abban amit tudsz, inkább abban, hogy mit nem tudsz ... Lehet darázsfészekbe nyúlok, de én így gondolom, nem kell egyetérteni, azért nem árt kicsit kivülről belenézni szülőként vagy pedagógusként az életünkbe.  Mi van, ha minden, amit mondtak Neked az nem a tied ?  Mi van, ha mindaz, amit a gyenegségednek tartottak, és állandóan arra hívták fel a figyelmedet, az éppen az erősséged?  Ha úgy érzed magad, hogy - midenhonnan is kilógsz ... - nem nagyon tudsz kapcsolódni a munkahelyeden ... - fura ismerőseid vannak ... - nem nagyon érzed magad jól

Milyen lenne az életed, ha cselekednél és akcióba lendülnél, ahelyett, hogy  - most nem,  - majd,  - majd ha ez lesz vagy az lesz, .... és még sorolhatnám, végtelen a lista.  Mi van, ha nem kell várni, cselekedhetsz ?  Mi változik a várakozással ? Az időt húzod vagy csak passzióból nem cselekszel ? Vagy csak a megszokás, hogy nehogymár most, ráér az még ...  Dr. Bubó után szabadon: nem fáj elégggééé, addig nem változtatunk ... Miért kell mindig megvárni, hogy annyira borzasztó legyen, hogy tényleg már lassan csak a csoda segít ?  Mi lenne, ha mernél lépni, mernél akár segítséget is kérni, ahol elég egy alkalom és nem kell sorozatba járnod ?  Annyira hálás vagyok azoknak akik végsőkig kitartva az utolsó utáni pillanatban jönnek, és képesek átváltani arra, hogy oké, eddig ez így volt, de kerüljön bármibe is megváltoztatom! Nem várom meg az utolsó utáni pillanatot ... felesleges, hiszen kevesebb energia befektetéssel és gyorsabban változtatható meg az addigi felgyülemlett cucc. Lennél az

Mesélek egy kicsit, úgy döntöttem :)  Valahogy mindig is imádtam furcsa lenni, még a furcsák között is ... most már ez annyira nem releváns, bár lehet mégis ... Világ életemben mindenhonnan is kilógtam, bár általános iskolában annyira beleolvadtam mindenben is, hogy én egy szótlan és visszahúzódó kislány voltam, tudom, most gondolod, hogy persze ... na nááá, egészen az első munkahelyemig tartott kb. középiskolában már azért picit képes voltam szóhoz is jutni ... na de azóta ... kicsit felfordult minen is :)  Racionalitás talaján mozogva családi hagyományt folytatva lettem mérlegképes könyvelő és persze anno az akkori munkahelyem unszolására ... ügyvédet akartak faragni belőlem, nem jött be :) aztán ezen felbuzdulva valahogy eljutottam a gazdálkodási szakra ... na ott az első évben a makroökonómia feladta a leckét és mondtam, hogy én ezt neeeem :) és adhoc jelleggel átnyergeltem a pszichológia szakra ... éles váltás, na de sebajjjjj ... elötte már sokan jártak hozzám mindenféle gonddal

Mi az amit annyira jelentőségtelivé tettél az életedbe, hogy még meg sem kaphatod ?  Nézd végig a napodat ...  Reggel mit telszel már jelentőségtelivé ?  Mi az, ami nélkül sosem indulhat a reggel ?  Mi az, amit el szoktál felejteni ?  Mi az, amiért dühös vagy, ha nem csinálod meg ?  Oké utközben ha mész munkába vagy viszed a gyereket vagy bármi ... mi az aminek történnie kell ? Mi az ami elmaradhatatlan ? Mi az ami nélkül nincsen utazás ?  Ha odaértél ahova tartsz ... akkor mi az amit mindenképpen megcsinálsz, ha kell, ha nem ?  Még csak dél van, de már mennyi, mennyi mindent teszel jelentőségtelivé ...  Egy kapcsolatban mennyi és mennyi mindent teszünk jelentőségtelivé ?  Mennyi mindent teszünk jelentőségtelivé, hogy e nélkül nem lehetséges kapcsolódni, együtt lenni ?  Ha még csak megismered ... már ott van, hogy csak így, csak ilyen kapcsolatot akarok tőle ... oké, de honnan tudod, hogy mi lehetséges ?  Mi lenne ha megismernéd, mielőtt még eldöntöd, hogy mit szeretnél és hogyan tőle

Az kap csokit, aki kér! csaxolok :) Szoktál kérni ?  Mit jelent Neked a kérés ?  Mi accessesek ... szoktuk írni a kéréseinket, van aki naplózik, van aki csak sorolja azokat amiket szeretne ... mindegy, hogy hogyan csináljuk :)  Tavaly hónapokig írtam a kéréseimet napról napra és szépen valósultak is meg. Azt egyszercsak abbahagytam ... azon kaptam magam, hogy már nem érdekel ... tényleg ? neeem, de könnyebb volt enélkül vekengeni ... vagy éppen csak en gondoltam "kéregetni" ...  Már decemberben irogattam de csak úgy immel-ámmal ... és inkább robotika üzemmódban. Január elsején sokminden is változott az életemben, nem mondanám, hogy tudatosan ... inkább a buli kedvéért, az, hogy éppen az év első napjára került ... eddig mondjuk nem is volt számomra feltűnő és még jelentőséget sem tettem rá ... most, hogy így írom, tudatosult benne, hogy éppen az év első napján kezdtem el a blogolást is és nyitottam egy új füzetet a kéréseimnek, a kívánságaimnak ...  Te szoktad jelentőségtelivé

Boldogság, ha ezt hallod mi jut eszedbe ? Az Access célja: Az Access célja nem az, hogy elpusztítsa ezt a valóságot. Az Access célja nem az, hogy harcoljon ezzel a valósággal. Az Access célja nem az, hogy lássa ennek a valóságnak a hibáit. Az Access célja nem az, hogy megjavítsa ezt a valóságot. Az Access célja, hogy egy más valóságot hozzon létre. Az Access célja az, hogy a világot nagyszerűbb választások és lehetőségek összességeként hozza létre, hogy az egész emberiség felvirágozzon, és hogy megerősítsen téged a tudásodban. Az Access célja, hogy éberré tegyen arra, amire éber vagy. Az Access célja, hogy boldoggá válj és úgy is maradj. Mit gondolsz erről ?  Te boldog vagy az életedben ?  Tudod mi tesz Téged boldoggá ?  Mi van ha a boldogság nem mástól függ ?  Hajlandó lennél felfedezni, hogy Te mitől vagy boldog ?  Hajlandó lennél ránézni, hogy kitől teszed függővé a boldogságodat ?  Mindenhol ahol elhitted, hogy a boldogságod forrása nem Te, hanem egy külső tényező, azt hajlandó len

Itt és most a KOMMUNIKÁCIÓ a téma Arról szeretnék írni, hogy annyira belekényelmesedünk dolgokba, hogy még beszélgetni sem beszélgetünk. Ott a telefon a kézbe, hiába ülnek be ebédelni, kávézni ...  Ha pedig szeretnénk valamit akkor elvárjuk a másiktól, hogy kitalálja a gondolatainkat ... és ha nem, hogyhogy nem, még mi vagyunk felháborodva ... hozzátenném: jogtalanul :)  Nem megkérdezzük a másikat, hanem egy komplett tanulmányt, kitalálmányt hozunk létre, hogy mit gondol, mit cselekedne, mit szeretne ... mond, hogy még sosem csináltál ilyet, én is csináltam anno ... Hajlandó lennél kommunikálni ?  Hajlandó lennél offline beszélgetni ?  Hajlandó lennél oda is figyelni, hogy mit mond a másik ?  Hajlandó lennél megmondani, hogy mit szeretnél ?  Hajlandó lennél-e kérdezni ?  Mit hozott fel benned ?   Milyen lenne másképp élni ?  Milyen lenne, ha egy-egy aprósággal kezdve változtatnál a napi rutinodon ?  Kérdezz és felelnek, ha megvárod, hogy mit mondanak! Én is hiába kérdezek ... kevesen v

Igen, még mindig lelkes vagyok, vagy nem ... Van az az örült dolog,  hogy őrület az amikor ugyanazt csinálod újra és újra és arra vársz, hogy valami más legyen, mint a megszokott :) :)  Szeretem inspirálni, motiválni az embereket, szeretem látni ahogy a változások elindulnak, lendületet vesznek ... teljesen más emberként távoznak egy egy kezelés, facilitálás, konzultáció vagy csak egy beszélgetés után.  Te mennyire vagy hajlandó inspirálni önmagad ?  Mennyire vagy hajlandó belemanipulálni önmagad az örömteli életbe ?  Igen, tudom a manpipuláció, lesz erről egy külön blog bejegyzés is, na de naaa, nehogymá manipulátor legyek ... ne is, hiszen nap, mint nap belemanipulálod magad abba, hogy ez igy nem jó, ez így rossz, ez így egy vacak, szar élet ami élek és nem látom a kiutat ... szóval nem manipulálod magad egy kicsit sem ugye ?  Ha létrehoztál valamit ... az mind és mind megváltoztatható ... okéééé tudom, hogy nem úgy érzed, de mi van ha mégis ?  Ujra és ujra ugyan oda helyezed a fókus

Mit is jelent lelkesnek lenni ... Mi az a definició amit eldöntöttél arról, hogy lelkes ... Mi az amiről eldöntötte, hogy nem lehetsz lelkes ... Nap, mint nap ugyanaz a verkli ... felkelsz (sok szundi után, vagy nem) a reggeli rutin, indulás munkába, forgalom, közösségi közlekedés ... és már eleged van az egészből, hiszen még be sem értél ... és ez megy minden egyes nap ...  Hajlandó lennél egy kicsit is változtatni ?  Ugyanazzal a hozzáállással, ugyanazt termeted ... lehetőség sincs mást ... Lelkesednél önmagadért ?  Ha Te nem teszed, akkor ki más ?  Lelkesednél a munkádért ?  Ha nem vagy lelkes akkor is be kell menned, ami valjuk be nem könnyű. Lelkesednél egy almáért ?  Lelkesednél egy krumpliért ?  Lelkesednél egy hagymáért, ami akár meg is ríkathat ?  Lelkesednél egy viágért ?  Lelkesednél egy buszos utazásért ?  Lelkesednél egy sétáért ?  Lelkesednél egy kis futásért ?  Lelkesednél csak úgy ?  Mennyi, mennyi lehetőséged lenne, hogy lelkesedjjjjj ... észrevennéd ?  Szeretnél megsz

Mennyi és mennyi fogadalmad van, ami lehetséges, hogy nem is a tiéd ?  Új év, új élet ... Milyen lenne ha minden nap egy új lehetőség lenne ?  Mi lenne, ha azt mondanám, hogy mindig van választásod anélkül, hogy fogadalmakat kellene tegyél minden új évkor és máskor ?  Mi az a kedvesség ami lehetsz önmagaddal ?  Mennyi és mennyi fogadalom van az életedben, ami nem is a tiéd?  Milyen lenne ezek nélkül élni, anélkül, hogy rosszá tennéd magad ha véletlen  mégsem úgy jött össze ahogy éppen megfogadtad?  Mi van ha van jobb is, mint amit megfogadtál?  Kinek szeretnél megfelelni a fogadalmaiddal?  Mi az amit el szeretnél érni a fogadalmakkal?  A saját elképzeléseid fogadod meg, vagy másokét?  Minden évben ugyanaz a verkli?  Van, hogy megvalósul, van, hogy nem ... ami nem azt megfogadod újra és újra?  Mennyi fogadalmad van a boldogulásodra?  Régebben én is tettem fogadalmakat ... volt, hogy megvalósult, volt, hogy nem. Rosszá tettem magam miatta, volt, hogy csak poén volt és az is, hogy megszok

Igen, igen, jól olvasod, lelkesedés ... tudom manapság miért is kéne lelkesedni ... én azt kérdezem, hogy miért ne kéne lelkesedni :)  Milyen lenne, ha nap, mint nap, minden reggel emlékeztetnéd magad, hogy lehetsz lelkes, még akkor is, ha nem úgy gondolod, hogy ez itt és most lehetséges.  Utálod az életed, utálod a munkád ... sebajjjjj, mi az a lelkesedés ami ezen felülkerekedhetne? Nem mondom, hogy könnyű lesz, de sok, sok gyakorlás és kitartás után, már játszi könnyedséggel veszed ezeket az úgy nevezett akadályokat.  Kipróbálnád ? Játszanál vele ?  Nem mondom, hogy a nap minden percében legyél lelkes, de mi van, ha ez is lehetséges ?  Tudom, ha hazamész és puff, bedobott atomboma fogad ... na de mi a jó ebben, amit még észre sem veszek ? Tudom most mondod, hogy most már elég ... hiszen semmi jó nincs benne ... és valahol igazad is van, vagy mégsem ?  Tele van az összes helyi facebook csoport azzal ahol élek, hogy a szomszéd épített egy házat és a régebb óta ottlakónak az egész kertj

Igen, kontroll ... Mit jelent Neked a kontroll?  Milyen lenne kontrollon túl?  Megengednéd magadnak, hogy ne mindent is Te tarts kontroll alatt ?  Kezdjük azzal, hogy egy pár pillanatra merengggjjjj el rajta, hogy mi mindent tartasz a kontrollod alatt ... jó és most nézd meg mégegyszer ... és még egyszer ... mi az amit még magadnak sem mersz bevallani ?  Kontroll alatt tartod a/az - bevételi forrásaid? - idődet? - gyermeked beosztását?  - párodat?  - önmagad idejét? - örömöt? - boldogságod?  - kikapcsolódást? ... Házimunka kontroll alatt tart ?  Mennyi és mennyi minden viszi az energiát amire oda és oda kell figyelned, és mi az amire valójában nem is kéne?  Milyen lenne ha egy kicsit elengednéd a kontrollt például az öröm, boldogság felett? Milyen lehetőségek bukkanhatnak fel ha nem tartod kontroll alatt a lehetőségeket?  Sokáig éltem dobozban vagyis mindig és mindig beleszuszakoltam magamat egy dobozba, hiába volt sokkal jobb és örömtelibb a dobozon túl ... ez a világ és a társadalmi

Címkék ...  Milyen cimkéket használsz arra, hogy teremtsd az életed ?  Jó életem van. Szar életem van. Nincs elég pénzem. Nem lehetséges ez nekem. Nekem csak megszületi volt nehéz. Kérem, de nem kapom meg ...  és még sorolhatnám Neked milyen cimkék vannak az életedbe ?  Most van itt az idő, hogy ránézz ?  Van egy adott kapcsolat ... még csak éppen megismerkedtek ... már ott a fejedbe ez és az, hogy milyen és milyen lehetne, a lehetőségek vele ... ezek mind, mind cimkék ... és ha nem ezeknek a cimkéknek megfelelően viselkedik, ó jajj most ez mi ?  Nem tud megfelelni, létrejön egy konfliktus, amit nem ért egyik fél sem ...  Milyen lenne cimkék nélkül kapcsolódni ?  Mi lenne, ha megengednénk mindenkinek is, hogy önmaguk legyenek?  Mi lenne, ha minden elvárás nélkül kapcsolódnál?  Mi az ami létrejöhet anélkül hogy cimkézünk ? Nem mondom, hogy pillanatok alatt megváltozik minden is, és mi van ha lehetséges akár ... Ez egy úgynevezett új izom amit eddig nem használtál az utóbbi időben, ideje

Ítéletek, igen még mindig Nem győzöm hangsúlyozni a munkám során sem, hogy ha felcimkézünk valamit, valakit vagy egy kapcsolódást, vagy a gyereket vagy csak egy helyzetet akkor annak és azoknak meg kell felelni az általunk ráaggatott címkéknek ... és itt hozzuk létre azokat a befixált nézőpontokat amik meghatározzák a kapcsolatainkat, kapcsolódásainkat és viselkedési mintákat.  Mi változhatna meg, ha nem skatulyáznánk be a gyereket, hogy mindent elhagy, nem pakol össze semmit ... és blablabla ... oké megcsinálta egyszer vagy kétszer vagy százezerszer, na de ha elvárja a szülő tőle még meg fogja csinálni akár egymilliószor is ...  Mi lenne, ha csak a buli kedvéért másképp állnál hozzá a gyerekhez ? Nem mondom, hogy elsőre változni fog, hiszen nem ez a berögzül minta, és neked sem ... csaxolok, hogy türelem kell hozzá és idő ... és nem egy sprint, hanem egy maraton ...  Mi lenne, ha a párodnak megengednéd, hogy olyan legyen amilyen ... nem batytatnád folyton, hogy miért nem találod ki

Igen, igen, jól olvasod ... és nem ítél meg semmit sem :)  Milyen életed lehetne, ha nem ítélkeznél folyton?  Én nagyon sokat ítélkeztem magamon, hol pozitív, hol pedig negatív ítéletekkel ... mindenre volt valami, ha valami nem ment, ha valami ment ... rossz vagyok, de használható ... számos alkalommal amikor rosszá tettem magam valamiért, azzal egy- egy ítélkezést hoztam létre, nem volt kevés ... és még hozzáadva akiket megkértem, igen jól olvasod, megkértem, hogy ítéljenek meg ... Semmi sem történik rajtam/rajtad kivül álló okokból ... mindenben is benne van a kezünk ... ha kirabolna, ha balesetet szenvedünk, ha nyerünk, ha vesztünk, ha megcsalnak, ha elhagynak ... és még sorolhatnám, tudom nem tetszik ... sebajjjjjj haladjuk ... ez most nem biztos, hogy mindig arról fog szólni, hogy tetszik vagy sem ...  Most van itt az idő, hogy új életet kezdj?  Minden egyes perc alkalmas arra, hogy új életet kezdj, de valahogy mindig január elseje, hétfő ... és egyéb sztereotipiákkal megyünk ..