Tudatosság - egy olajozottabb élet

Mennyi és mennyi fogadalmad van, ami lehetséges, hogy nem is a tiéd ?  Új év, új élet ... Milyen lenne ha minden nap egy új lehetőség lenne ?  Mi lenne, ha azt mondanám, hogy mindig van választásod anélkül, hogy fogadalmakat kellene tegyél minden új évkor és máskor ?  Mi az a kedvesség ami lehetsz önmagaddal ?  Mennyi és mennyi fogadalom van az életedben, ami nem is a tiéd?  Milyen lenne ezek nélkül élni, anélkül, hogy rosszá tennéd magad ha véletlen  mégsem úgy jött össze ahogy éppen megfogadtad?  Mi van ha van jobb is, mint amit megfogadtál?  Kinek szeretnél megfelelni a fogadalmaiddal?  Mi az amit el szeretnél érni a fogadalmakkal?  A saját elképzeléseid fogadod meg, vagy másokét?  Minden évben ugyanaz a verkli?  Van, hogy megvalósul, van, hogy nem ... ami nem azt megfogadod újra és újra?  Mennyi fogadalmad van a boldogulásodra?  Régebben én is tettem fogadalmakat ... volt, hogy megvalósult, volt, hogy nem. Rosszá tettem magam miatta, volt, hogy csak poén volt és az is, hogy megszok

Igen, kontroll ... Mit jelent Neked a kontroll?  Milyen lenne kontrollon túl?  Megengednéd magadnak, hogy ne mindent is Te tarts kontroll alatt ?  Kezdjük azzal, hogy egy pár pillanatra merengggjjjj el rajta, hogy mi mindent tartasz a kontrollod alatt ... jó és most nézd meg mégegyszer ... és még egyszer ... mi az amit még magadnak sem mersz bevallani ?  Kontroll alatt tartod a/az - bevételi forrásaid? - idődet? - gyermeked beosztását?  - párodat?  - önmagad idejét? - örömöt? - boldogságod?  - kikapcsolódást? ... Házimunka kontroll alatt tart ?  Mennyi és mennyi minden viszi az energiát amire oda és oda kell figyelned, és mi az amire valójában nem is kéne?  Milyen lenne ha egy kicsit elengednéd a kontrollt például az öröm, boldogság felett? Milyen lehetőségek bukkanhatnak fel ha nem tartod kontroll alatt a lehetőségeket?  Sokáig éltem dobozban vagyis mindig és mindig beleszuszakoltam magamat egy dobozba, hiába volt sokkal jobb és örömtelibb a dobozon túl ... ez a világ és a társadalmi

Címkék ...  Milyen cimkéket használsz arra, hogy teremtsd az életed ?  Jó életem van. Szar életem van. Nincs elég pénzem. Nem lehetséges ez nekem. Nekem csak megszületi volt nehéz. Kérem, de nem kapom meg ...  és még sorolhatnám Neked milyen cimkék vannak az életedbe ?  Most van itt az idő, hogy ránézz ?  Van egy adott kapcsolat ... még csak éppen megismerkedtek ... már ott a fejedbe ez és az, hogy milyen és milyen lehetne, a lehetőségek vele ... ezek mind, mind cimkék ... és ha nem ezeknek a cimkéknek megfelelően viselkedik, ó jajj most ez mi ?  Nem tud megfelelni, létrejön egy konfliktus, amit nem ért egyik fél sem ...  Milyen lenne cimkék nélkül kapcsolódni ?  Mi lenne, ha megengednénk mindenkinek is, hogy önmaguk legyenek?  Mi lenne, ha minden elvárás nélkül kapcsolódnál?  Mi az ami létrejöhet anélkül hogy cimkézünk ? Nem mondom, hogy pillanatok alatt megváltozik minden is, és mi van ha lehetséges akár ... Ez egy úgynevezett új izom amit eddig nem használtál az utóbbi időben, ideje

Igen, igen, jól olvasod ... és nem ítél meg semmit sem :)  Milyen életed lehetne, ha nem ítélkeznél folyton?  Én nagyon sokat ítélkeztem magamon, hol pozitív, hol pedig negatív ítéletekkel ... mindenre volt valami, ha valami nem ment, ha valami ment ... rossz vagyok, de használható ... számos alkalommal amikor rosszá tettem magam valamiért, azzal egy- egy ítélkezést hoztam létre, nem volt kevés ... és még hozzáadva akiket megkértem, igen jól olvasod, megkértem, hogy ítéljenek meg ... Semmi sem történik rajtam/rajtad kivül álló okokból ... mindenben is benne van a kezünk ... ha kirabolna, ha balesetet szenvedünk, ha nyerünk, ha vesztünk, ha megcsalnak, ha elhagynak ... és még sorolhatnám, tudom nem tetszik ... sebajjjjjj haladjuk ... ez most nem biztos, hogy mindig arról fog szólni, hogy tetszik vagy sem ...  Most van itt az idő, hogy új életet kezdj?  Minden egyes perc alkalmas arra, hogy új életet kezdj, de valahogy mindig január elseje, hétfő ... és egyéb sztereotipiákkal megyünk ..